• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      آفریقای جنوبیآفریقای جنوبیآفریقای مرکزیآفریقای مرکزیآنگولاآنگولااتیوپیاتیوپی بیشتر...
      استرالیا

      فرهنگ غذایی کشور استرالیا

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    • انتشار: 5 مهر 1403
    • به روز شده: ۲۶ مهر ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      ابتدایی

    • آماده سازی و پخت

      30 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه ترین و محبوب ترین سالادهای دنیاست. این سالاد بسیار سالم و سبک بوده و در تهیه آن معمولاً از سبزیجات تازه و مفید استفاده می شود. سالاد کلم را اغلب به عنوان یک پیش غذای خوش طعم و سیر کننده سرو می کنند. اما شما می توانید حتی آن را جایگزین غذای اصلی کنید. این غذا بهترین انتخاب برای گیاهخوران است و در تهیه آن از هیچ نوع مرغ یا گوشتی استفاده نمی شود. البته اگر تمایل دارید که از پروتئین هم داخل این سالاد استفاده کنید می توانید مرغ رشته رشته را به آن اضافه کنید. در این آموزش با هم به سراغ سالاد کلم سفارشی با کشمش خواهیم رفت و با و طرز تهیه سالاد کلم با کشمش آشنا می شویم.

    آموزش تصویری

    مواد مورد نیاز

    یک کلم قرمز کوچک به صورت خرد شده
    0.5 عدد یک کلم قرمز کوچک به صورت خرد شده
    یک کلم سفید کوچک به صورت خرد شده
    0.5 عدد یک کلم سفید کوچک به صورت خرد شده
    هویج رنده شده
    2 عدد هویج رنده شده
    کشمش
    0.5 لیوان کشمش
    گردو
    0.5 لیوان گردو
    سس مایونز
    لیوان سس مایونز
    ماست
    لیوان ماست
    پودر سیر
    1 قاشق مرباخوری پودر سیر
    پودر پاپریکا
    1.5 قاشق مرباخوری پودر پاپریکا
    سرکه بالزامیک
    2 قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک
    فلفل سیاه
    کیلوگرم فلفل سیاه
    نمک
    کیلوگرم نمک

    وسایل مورد نیاز

    ظرف

    ظرف

    قاشق

    قاشق

    گرم

    گرم

    طرز پخت

      مراحل:
    • در مرحله اول کلم ها را خرد کرده و هویج را رنده کنید. (۰:۰۴)

    • برای آماده کردن سس این سالاد ٬ سس مایونز را با ماست ٬ پودر سیر ٬ پاپریکا ٬ سرکه بالزامیک و فلفل و نمک مخلوط کنید. (۰:۱۶)

    • سس را به سالاد اضافه کرده و آن را به خوبی هم بزنید تا همه قسمت های آن به سس آغشته شوند. در نهایت هم آن را در ظرف مناسب سرو بریزید. (۰:۳۹)

    کالری و عناصر

    • کالری

      کیلو کالری
    • چربی

      گرم
    • کربوهیدرات

      گرم
    • پروتئین

      گرم
    • فیبر

      گرم
    برچسب

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    0 دیدگاه
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه فرنچ تست فرانسوی

    از جمله معروف ترین صبحانه های اروپایی فرنچ تست مخصوص فرانسوی است. این صبحانه خوش طعم و لذیذ و جذاب می تواند یک روز فوق العاده ر...

    • 40 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه فرنچ تست فرانسوی

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی