• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      آلبانیآلبانیآلمانآلمانآندوراآندورااتریشاتریش بیشتر...
      آلبانی

      فرهنگ غذایی کشور آلبانی

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه کاری سریلانکایی

    طرز تهیه کاری سریلانکایی

    • کشور:سریلانکا
    • انتشار: 26 شهریور 1403
    • به روز شده: ۲۶ مهر ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      تخصصی

    • آماده سازی و پخت

      60 - 120 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    سریلانکا غذاهای خوشمزه ای دارد. یکی از معروف ترین غذاهای آن خورش کاری سنتی سریلانکا است. این خورش خوش طعم ٬ عطر خوبی هم دارد. برای تهیه این غذا از ادویه های متنوعی استفاده می شود. در تهیه این غذا از تخم مرغ و سبزیجات سالم و تازه دیگر هم استفاده می شود. در ادامه این مقاله از سایت لقمه به معرفی طرز تهیه کاری سریلانکایی می پردازیم.

    مواد مورد نیاز

    نمک
    به میزان دلخواه نمک (برای تهیه کاری مرغ)
    آب
    1 فنجان آب (برای تهیه کاری مرغ)
    شیر نارگیل غلیظ
    0.5 فنجان شیر نارگیل غلیظ (برای تهیه کاری مرغ)
    چند لایه نان ترجیحا پیتا
    به میزان دلخواه چند لایه نان ترجیحا پیتا (برای تهیه کاری مرغ)
    زنجبیل خرد شده
    1 قاشق غذا خوری زنجبیل خرد شده (برای تهیه کاری مرغ)
    گوجه فرنگی برش داده شده
    2 عدد گوجه فرنگی برش داده شده (برای تهیه مخلوط سبزیجات و تخم مرغ )
    فلفل سبز
    2 عدد فلفل سبز
    پیاز متوسط ریز خرد شده
    1 عدد پیاز متوسط ریز خرد شده
    پودر فلفل قرمز
    1 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
    سیر خرد شده
    1 قاشق غذا خوری سیر خرد شده (برای تهیه کاری مرغ)
    پیاز متوسط ریز خرد شده
    1 عدد پیاز متوسط ریز خرد شده (برای تهیه کاری مرغ)
    فلفل سبز خرد شده
    1 عدد فلفل سبز خرد شده (برای تهیه کاری مرغ)
    چوب دارچین
    1 عدد چوب دارچین (برای تهیه کاری مرغ)
    پودر فلفل قرمز
    1 قاشق غذا خوری پودر فلفل قرمز (برای تهیه کاری مرغ)
    پودر زردچوبه
    0.5 قاشق چای خوری پودر زردچوبه (برای تهیه کاری مرغ)
    پودر کاری
    1 قاشق غذا خوری پودر کاری (برای تهیه کاری مرغ)
    فلفل سیاه تازه
    1 قاشق غذا خوری فلفل سیاه تازه (برای تهیه کاری مرغ)
    تره فرنگی متوسط خرد شده
    2 عدد تره فرنگی متوسط خرد شده (برای تهیه مخلوط سبزیجات و تخم مرغ )
    هویج بزرگ رنده شده
    1 عدد هویج بزرگ رنده شده (برای تهیه مخلوط سبزیجات و تخم مرغ )
    روغن
    4 قاشق غذا خوری روغن (برای تهیه مخلوط سبزیجات و تخم مرغ )
    پودر کاری
    2 قاشق چای خوری پودر کاری (برای تهیه کاری مرغ)
    تخم مرغ
    4 عدد تخم مرغ (برای تهیه مخلوط سبزیجات و تخم مرغ )
    مرغ بدون استخوان
    500 گرم مرغ بدون استخوان (برای تهیه کاری مرغ)
    روغن
    3 قاشق غذا خوری روغن (برای تهیه کاری مرغ)
    پیاز خرد شده
    2 عدد پیاز خرد شده (برای تهیه مخلوط سبزیجات و تخم مرغ )
    مرغ بدون استخوان
    500 گرم مرغ بدون استخوان (برای تهیه کاری مرغ )
    نمک
    به میزان دلخواه نمک (برای تهیه مخلوط سبزیجات و تخم مرغ )
    فلفل سیاه
    1 قاشق چای خوری فلفل سیاه (برای تهیه مخلوط سبزیجات و تخم مرغ )

    طرز پخت

      مراحل:
    • مرغ را به مکعب های کوچک برش دهید. سپس آن ها را داخل تابه بریزید.

    • پیاز ، زنجبیل ، سیر ، فلفل سبز ، دارچین ، زردچوبه ، پودر فلفل ، فلفل ، پودر کاری و نمک را به مرغ اضافه کنید.

    • همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بپزند.

    • وقتی مرغ پخته شد ، 1 فنجان آب و نصف فنجان شیر نارگیل را با آن ترکیب کنید.

    • سپس مواد را با قاشق هم بزنید. اجازه دهید که خورش کاری به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بپزد و غلیظ شود.

    • در این مرحله غذا را بچشید و به آن نمک اضافه کنید.

    • در این مرحله ۲ لایه نان را روی هم قرار دهید و سپس آن ها را به شکل نواری برش دهید.

    • تره فرنگی ، پیازچه ، پیاز ، فلفل سبز ، گوجه فرنگی و هویج را خرد کنید و مقداری از آن ها را در یک کاسه بریزید.

    • یک ووک یا تابه بزرگ را روی حرارت متوسط قرار دهید. سپس داخل تابه روغن بریزید و تخم مرغ ها را هم داخل روغن بشکنید. سپس تخم مرغ ها را به مدت 2 دقیقه هم بزنید.

    • زمانی که تخم مرغ ها پختند ، پیاز ، فلفل سبز و گوجه فرنگی را به تابه اضافه کنید. سپس آن ها را به مدت 3 دقیقه ترکیب کنید.

    • تره فرنگی ، پیازچه و هویج را به ووک اضافه کنید و دو دقیقه دیگر هم بزنید.

    • پودر فلفل قرمز ، فلفل سیاه و نمک را به دیگر مواد داخل تابه اضافه کنید.

    • همه مواد داخل ووک را با هم مخلوط کنید و به مدت 5 دقیقه با حرارت ملایم به پخت ادامه دهید تا هویج و تره فرنگی نرم شوند.

    • نوارهای نان را هم به تابه اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر هم بپزید.

    • پس از اتمام کار، کاری مرغ را هم به ووک (تابه) اضافه کنید. سپس مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید.

    کالری و عناصر

    • 300 (مقدار روزانه) کالری

      کیلوکالری
    • 10 (مقدار روزانه) پروتئین

      گرم
    • 2 (مقدار روزانه) فیبر

      گرم
    • 16 (مقدار روزانه) چربی

      گرم
    • 30 (مقدار روزانه) کربوهیدرات

      گرم
    برچسب
    • غذای اصلی
    • سریلانکایی

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    0 دیدگاه
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه...

    • 30 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    طرز تهیه کاری سریلانکایی

    طرز تهیه کاری سریلانکایی را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی