• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      آلبانیآلبانیآلمانآلمانآندوراآندورااتریشاتریش بیشتر...
      آذربایجان

      فرهنگ غذایی کشور آذربایجان

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه سالاد انبه تایلندی

    طرز تهیه سالاد انبه تایلندی

    • کشور:تایلند
    • انتشار: 20 اردیبهشت 1403
    • به روز شده: ۹ تیر ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      ابتدایی

    • آماده سازی و پخت

      45 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    سالاد انبه مخصوص تایلندی را می توان از جمله خاص ترین سالادهای جهان دانست. این سالاد خوش طعم و لذیذ با مواد اولیه بسیار ساده ای تهیه می شود. برای تهیه این پیش غذا اگر به شکر قهوه ای یا سس ماهی دسترسی نداشتید ٬ می توانید آن ها را با مواد اولیه دیگری جایگزین نمایید. طرز تهیه سالاد انبه تایلندی را در ادامه این مقاله از سایت لقمه بخوانید.

    مواد مورد نیاز

    انبه
    2 عدد انبه
    آبلیموترش تازه
    2 قاشق غذا خوری آبلیموترش تازه
    سس ماهی
    2 قاشق غذا خوری سس ماهی
    شکر قهوه ای
    1 قاشق غذا خوری شکر قهوه ای
    فلفل قرمز
    1 عدد فلفل قرمز
    موسیر
    2 عدد موسیر
    برگ گشنیز خرد شده
    2 قاشق غذا خوری برگ گشنیز خرد شده
    برگ نعناع خرد شده
    2 قاشق غذا خوری برگ نعناع خرد شده
    بادام هندی
    113 گرم بادام هندی

    طرز پخت

      مراحل:
    • انبه ها را پوست بگیرید و آن را به شکل برش های نازک ببرید.

    • در یک کاسه ، آب لیموترش ، سس ماهی و شکر را با هم مخلوط کنید. آنقدر هم بزنید تا شکر حل شود.

    • سس را به ترکیب فلفل قرمز ، موسیر و انبه اضافه کنید. سس این سالاد باید طعم شور و شیرین داشته باشد.

    • گشنیز و نعنا را هم به بقیه مواد اضافه کنید هم بزنید. در نهایت هم آن را با بادام هندی تزئین کنید.

    کالری و عناصر

    • 290 (مقدار روزانه) کالری

      کیلوکالری
    • 9 (مقدار روزانه) پروتئین

      گرم
    • 3 (مقدار روزانه) فیبر

      گرم
    • 13 (مقدار روزانه) چربی

      گرم
    • 39 (مقدار روزانه) کربوهیدرات

      گرم
    برچسب
    • سالاد
    • تایلندی

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    0 دیدگاه
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه...

    • 30 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    طرز تهیه سالاد انبه تایلندی

    طرز تهیه سالاد انبه تایلندی را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی