• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      استرالیااسترالیاایالات فدرالی میکرونزیاایالات فدرالی میکرونزیاپاپوآ گینه نوپاپوآ گینه نوپالائوپالائو بیشتر...
      استرالیا

      فرهنگ غذایی کشور استرالیا

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه سالاد الویه روسی

    طرز تهیه سالاد الویه روسی

    • کشور:روسیه
    • انتشار: 29 مرداد 1403
    • به روز شده: ۲۶ خرداد ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      ابتدایی

    • آماده سازی و پخت

      60 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    سالاد الویه سنتی روسیه فقط یک سالاد ساده نیست بلکه غذای کامل است. این غذا در ایران هم محبوبیت زیادی دارد. در تهیه این سالاد از ترکیب موادی مانند سیب زمینی ، خیار شور ، تخم مرغ و سس مایونز استفاده می شود. این سالاد با ظاهر رنگارنگ و جذابی که دارد در نگاه اول بسیار لذیذ به نظر می رسد و زمانی که آن را می خورید طعم خوشمزه آن در ذهنتان خواهد ماند. در ادامه این مقاله از سایت لقمه به معرفی طرز تهیه سالاد الویه روسی به سبک و سیاق اصیل روسی می پردازیم.

    مواد مورد نیاز

    سیب زمینی متوسط
    6 عدد سیب زمینی متوسط
    خیارشور ریز خرد شده
    به میزان دلخواه خیارشور ریز خرد شده
    تخم مرغ آبپز و پوست گرفته
    4 عدد تخم مرغ آبپز و پوست گرفته (3 تا 4 عدد)
    سس مایونز
    3.4 پیمانه سس مایونز
    نخود سبز
    50 گرم نخود سبز
    هویج
    50 گرم هویج
    نمک
    به میزان دلخواه نمک
    فلفل سیاه
    به میزان دلخواه فلفل سیاه

    طرز پخت

      مراحل:
    • ابتدا سیب زمینی ها را پوست کنده و داخل قابلمه پر از آب بپزید.

    • بعد از پخته شدن سیب زمینی ها٬ آن ها را از آب بیرون آورده و یه صورت مکعبی خرد کنید.

    • در یک کاسه بزرگ ، خیارشور خرد شده و سس مایونز را با هم مخلوط کنید.

    • سپس تخم مرغ را هم به شکل مکعب خرد کرده و در ترکیب خیارشور و سس مایونز بریزید. همه مواد را به خوبی مخلوط نمایید.

    • در این مرحله ، سیب زمینی را هم به مواد داخل کاسه اضافه و مخلوط کنید.

    • نخود و هویج مکعبی خرد شده را آبپز کنید. سپس آن ها را با مواد دیگر سالاد مخلوط کنید.

    • در انتها به سالاد نمک و فلفل بزنید.

    کالری و عناصر

    • 833 (مقدار روزانه) کالری

      کیلوکالری
    • 43 (مقدار روزانه) پروتئین

      گرم
    • 4 (مقدار روزانه) فیبر

      گرم
    • 43 (مقدار روزانه) چربی

      گرم
    • 73 (مقدار روزانه) کربوهیدرات

      گرم
    برچسب
    • سالاد,
    • غذای اصلی
    • روسی

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    0 دیدگاه
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه...

    • 30 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    طرز تهیه سالاد الویه روسی

    طرز تهیه سالاد الویه روسی را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی