2 تا 3 نفر
ابتدایی
60 - 120 دقیقه
انگلیسی ها علاقه زیادی به استفاده از گوشت بیکن در همه غذاهایشان دارند. یکی از این غذاها سوپ بیکن مخصوص انگلیسی است. در این کشور سوپ بیکن مخصوص انگلیسی را به عنوان پیش غذا سرو می کنند. جالب است بدانید که در تهیه این سوپ از سبزیجات متنوعی هم استفاده می شود. اگر بیکن دوست ندارید می توانید آن را با گوشت مرغ جایگزین کنید. طرز تهیه سوپ بیکن انگلیسی را در ادامه این مقاله از سایت لقمه بخوانید.
بیکن ، پیاز ، هویج ، تره فرنگی و کرفس را خرد کنید.
یک قاشق غذاخوری روغن و کره را در یک قابلمه بزرگ گرم کنید سپس نیمی از بیکن ها را اضافه کنید و 2 دقیقه تفت دهید.
در این مرحله سبزیجات را داخل تابه بریزید و به مدت 10 دقیقه تفت دهید.
نخود را به مواد دیگر اضافه کنید. سپس درب تابه را بگذارید تا مواد بپزد.
اجازه دهید این ترکیب یک ساعت بجوشد تا نخودها نرم شوند.
وقتی سوپ پخت اجازه دهید مخلوط برای چند دقیقه خنک شود.
با مخلوط کن یا گوشت کوب برقی برای له کردن مواد سوپ استفاده کنید.
پوسته ها را از نان برش داده و به مکعب های حدود 1 سانتی متر یا نیم اینچ برش دهید.
بقیه بیکن ها را روی سوپ بریزید تا با این کار سوپ تزئین شود.
۱۰۸۹ (مقدار روزانه) کالری
کیلوکالری38 (مقدار روزانه) پروتئین
گرم3 (مقدار روزانه) فیبر
گرم65 (مقدار روزانه) چربی
گرم90 (مقدار روزانه) کربوهیدرات
گرمخوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...
نظرات