طرز تهیه سالاد بروکلی شور و شیرین
- انتشار: 1 خرداد 1403
- به روز شده: ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
-
مناسب برای
2 تا 3 نفر
-
نیاز به تخصص
ابتدایی
-
آماده سازی و پخت
40 دقیقه
توضیحات و تاریخچه
بروکلی یکی از سبزیجات پرخاصیت و مقوی در سراسر جهان است. این ماده غذایی طرفداران زیادی دارد. اگر شما هم از علاقمندان این ماده غذایی هستید باید حتماً سالاد بروکلی شور و شیرین آسیایی را امتحان کنید. مردم شرق آسیا استاد مزه دار کردن مواد اولیه ای مانند بروکلی هستند. این سالاد به راحتی و در زمان کوتاهی آماده می شود. برای تهیه این سالاد اگر سس شور و شیرین در دسترس ندارید می توانید آن را از ترکیب سس سویا با عسل تهیه کنید. در ادامه این مقاله از سایت لقمه با طرز تهیه سالاد بروکلی آشنا می شوید.
مواد مورد نیاز
طرز پخت
-
مراحل:
-
پیازچه و بروکلی را خرد کرده و با بادام هندی و دانه های کنجد مخلوط نمایید
-
سپس سس شور و شیرین را با روغن کنجد ترکیب کرده و آن را روی سالاد بریزید
-
- سپس سالاد را برای مدت کوتاهی در یخچال قرار دهید تا خنک شود
کالری و عناصر
آموزش غذاهای مشابه
خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...
- 50 دقیقه
- 2 تا 3 نفر
نظرات