2 تا 3 نفر
ابتدایی
60 - 120 دقیقه
سالاد خیار اصیل سوئدی یکی از ساده ترین و ارزان ترین سالادهایی است که می توان آن را در خانه تهیه کرد. این سالاد خوشمزه به سرعت آماده می شود. برای تهیه آن احتیاج به مواد اولیه خاصی نیست و مواد اولیه اش در هر آشپزخانه ای یافت می شوند. این سالاد یکی از کم کالری ترین خوراکی هایی است که می توانید آن را امتحان کنید. در ادامه این مقاله از سایت لقمه طرز تهیه سالاد خیار سوئدی را بخوانید.
4 فنجان آب را در قابلمه بجوشانید. آب جوش را به آرامی روی پیازهای رنده شده بریزید تا نرم شوند.
در یک کاسه متوسط ، سرکه ، آب ، نمک ، شکر و شوید را با هم مخلوط کنید. سپس خیار و پیاز نرم شده را با هم ترکیب کنید.
روی ظرف را با پوشش پلاستیکی بپوشانید و بگذارید حداقل 30 دقیقه در دمای اتاق بماند یا یک روز در یخچال بماند.
70 (مقدار روزانه) کالری
کیلوکالری2 (مقدار روزانه) پروتئین
گرم2 (مقدار روزانه) فیبر
گرم0 (مقدار روزانه) چربی
گرم18 (مقدار روزانه) کربوهیدرات
گرمخوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...
نظرات