• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      استرالیااسترالیاایالات فدرالی میکرونزیاایالات فدرالی میکرونزیاپاپوآ گینه نوپاپوآ گینه نوپالائوپالائو بیشتر...
      آذربایجان

      فرهنگ غذایی کشور آذربایجان

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه سالاد خیار سوئدی

    طرز تهیه سالاد خیار سوئدی

    • کشور:سوئد
    • انتشار: 16 اردیبهشت 1403
    • به روز شده: ۹ تیر ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      ابتدایی

    • آماده سازی و پخت

      60 - 120 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    سالاد خیار اصیل سوئدی یکی از ساده ترین و ارزان ترین سالادهایی است که می توان آن را در خانه تهیه کرد. این سالاد خوشمزه به سرعت آماده می شود. برای تهیه آن احتیاج به مواد اولیه خاصی نیست و مواد اولیه اش در هر آشپزخانه ای یافت می شوند. این سالاد یکی از کم کالری ترین خوراکی هایی است که می توانید آن را امتحان کنید. در ادامه این مقاله از سایت لقمه طرز تهیه سالاد خیار سوئدی را بخوانید.

    مواد مورد نیاز

    پیاز قرمز کوچک خرد شده
    1 عدد پیاز قرمز کوچک خرد شده
    سرکه سیب
    118 میلی لیتر سرکه سیب
    آب
    2 قاشق غذا خوری آب
    نمک
    0.5 قاشق چای خوری نمک
    شکر
    3 قاشق غذا خوری شکر
    شوید تازه خرد شده
    1 قاشق غذا خوری شوید تازه خرد شده

    طرز پخت

      مراحل:
    • 4 فنجان آب را در قابلمه بجوشانید. آب جوش را به آرامی روی پیازهای رنده شده بریزید تا نرم شوند.

    • در یک کاسه متوسط ، سرکه ، آب ، نمک ، شکر و شوید را با هم مخلوط کنید. سپس خیار و پیاز نرم شده را با هم ترکیب کنید.

    • روی ظرف را با پوشش پلاستیکی بپوشانید و بگذارید حداقل 30 دقیقه در دمای اتاق بماند یا یک روز در یخچال بماند.

    کالری و عناصر

    • 70 (مقدار روزانه) کالری

      کیلوکالری
    • 2 (مقدار روزانه) پروتئین

      گرم
    • 2 (مقدار روزانه) فیبر

      گرم
    • 0 (مقدار روزانه) چربی

      گرم
    • 18 (مقدار روزانه) کربوهیدرات

      گرم
    برچسب
    • سالاد
    • سوئدی

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    0 دیدگاه
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه...

    • 30 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    طرز تهیه سالاد خیار سوئدی

    طرز تهیه سالاد خیار سوئدی را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی