• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      آذربایجانآذربایجاناردناردنارمنستانارمنستانازبکستانازبکستان بیشتر...
      آذربایجان

      فرهنگ غذایی کشور آذربایجان

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه سالاد ماکارونی ایتالیایی

    طرز تهیه سالاد ماکارونی ایتالیایی

    • کشور:ایتالیا
    • انتشار: 26 اردیبهشت 1403
    • به روز شده: ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      ابتدایی

    • آماده سازی و پخت

      60 - 120 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    سالاد ماکارونی انواع بسیار متنوعی دارد. در واقع در هر کشوری یک نسخه از آن وجود دارد. سالاد ماکارونی سنتی ایتالیایی از ترکیب مواد اولیه ساده ای تهیه می شود. کودکان و نوجوانان عاشق این سالاد می شوند. برای تهیه این سالاد اگر سس ایتالیایی در دسترس نبود می توانید از سس مایونز استفاده کنید. در ادامه این مقاله از سایت لقمه طرز تهیه سالاد ماکارونی ایتالیایی را بخوانید.

    مواد مورد نیاز

    پاستا سه رنگ پخته شده
    340 گرم پاستا سه رنگ پخته شده
    خیار خرد شده
    1 عدد خیار خرد شده
    گوجه فرنگی گیلاسی
    138 گرم گوجه فرنگی گیلاسی
    پنیر فتا خرد شده
    150 گرم پنیر فتا خرد شده
    زیتون سیاه
    64 گرم زیتون سیاه
    پیاز قرمز خرد شده
    40 گرم پیاز قرمز خرد شده
    سس سالاد ایتالیایی
    237 گرم سس سالاد ایتالیایی

    طرز پخت

      مراحل:
    • ابتدا پاستا را بپزید.

    • سپس پاستا ٬ زیتون سیاه ٬ گوجه فرنگی گیلاسی ٬ پیاز قرمز ٬ پنیر فتا و خیار را با هم ترکیب کنید.

    • در نهایت هم سس ایتالیایی یا مایونز را به سالاد اضافه کرده و نوش جان کنید.

    کالری و عناصر

    • 640 (مقدار روزانه) کالری

      کیلوکالری
    • 18 (مقدار روزانه) پروتئین

      گرم
    • 5 (مقدار روزانه) فیبر

      گرم
    • 28 (مقدار روزانه) چربی

      گرم
    • 81 (مقدار روزانه) کربوهیدرات

      گرم
    برچسب
    • سالاد
    • ایتالیایی

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    0 دیدگاه
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه...

    • 30 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    سالاد ماکارونی سنتی ایتالیایی

    طرز تهیه سالاد ماکارونی ایتالیایی را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی