2 تا 3 نفر
ابتدایی
60 - 120 دقیقه
سوپ لیمویی اصیل یونانی یکی از پیش غذاهای خوشمزه است. یکی از عجیب ترین ترکیبات موجود در این سوپ ٬ ترکیب تخم مرغ و لیموترش است که طعم سوپ را متفاوت و جذاب می کند. این سوپ با تکه های مرغ و سبزیجات متنوع تهیه می شود. طرز تهیه سوپ لیموترش را در ادامه این مقاله از سایت لقمه بخوانید.
1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک قابلمه بزرگ ، روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. هویج ، کرفس و پیاز را به روغن داغ اضافه کنید و کمی تفت دهید. سپس سیر را هم به این ترکیب بیافزایید.
آب مرغ و برگ بو را به مخلوط سوپ اضافه و سپس حرارت را زیاد کنید. وقتی مایع به جوش آمد ، برنج و نمک و فلفل را اضافه کنید. شعله را روی متوسط رو به پایین بگذارید و به مدت 20 دقیقه یا تا زمانی که برنج نرم شود آن را بپزید.
در این مرحله تکه های مرغ پخته شده را به دیگر ترکیبات سوپ اضافه کنید.
تخم مرغ و لیموترش را در یک کاسه متوسط با هم مخلوط کنید. در حین هم زدن ، 2 ملاقه پر از آب سوپ را به کاسه اضافه کنید. پس از مخلوط شدن کامل ٬ این ترکیب را داخل سوپ مرغ بریزید و هم بزنید. سپس بلافاصله آن را از روی حرارت بردارید.
در صورت تمایل این سوپ را با جعفری تازه تزئین کنید.
266 (مقدار روزانه) کالری
کیلوکالری17 (مقدار روزانه) پروتئین
گرم3 (مقدار روزانه) فیبر
گرم7 (مقدار روزانه) چربی
گرم33 (مقدار روزانه) کربوهیدرات
گرمخوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...
نظرات