• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      آذربایجانآذربایجاناردناردنارمنستانارمنستانازبکستانازبکستان بیشتر...
      آرژانتین

      فرهنگ غذایی کشور آرژانتین

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه سوپ لیموترش یونانی

    طرز تهیه سوپ لیموترش یونانی

    • کشور:یونان
    • انتشار: 9 فروردین 1403
    • به روز شده: ۹ تیر ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      ابتدایی

    • آماده سازی و پخت

      60 - 120 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    سوپ لیمویی اصیل یونانی یکی از پیش غذاهای خوشمزه است. یکی از عجیب ترین ترکیبات موجود در این سوپ ٬ ترکیب تخم مرغ و لیموترش است که طعم سوپ را متفاوت و جذاب می کند. این سوپ با تکه های مرغ و سبزیجات متنوع تهیه می شود. طرز تهیه سوپ لیموترش را در ادامه این مقاله از سایت لقمه بخوانید.

    مواد مورد نیاز

    روغن زیتون
    به میزان دلخواه روغن زیتون
    هویج ریز خرد شده
    1 فنجان هویج ریز خرد شده
    کرفس ریز خرد شده
    1 فنجان کرفس ریز خرد شده
    پیاز ریز خرد شده
    1 فنجان پیاز ریز خرد شده
    سیر ریز خرد شده
    2 حبه سیر ریز خرد شده
    عصاره مرغ
    8 فنجان عصاره مرغ
    برگ بو
    2 عدد برگ بو
    برنج
    1 فنجان برنج
    سینه مرغ پخته شده بدون استخوان
    2 تکه سینه مرغ پخته شده بدون استخوان
    آب لیموترش تازه
    0.5 فنجان آب لیموترش تازه
    تخم مرغ بزرگ
    2 عدد تخم مرغ بزرگ
    جعفری تازه
    برای تزئین جعفری تازه (اختیاری)
    فلفل سیاه
    به میزان دلخواه فلفل سیاه
    نمک
    به میزان دلخواه نمک

    طرز پخت

      مراحل:
    • 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک قابلمه بزرگ ، روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. هویج ، کرفس و پیاز را به روغن داغ اضافه کنید و کمی تفت دهید. سپس سیر را هم به این ترکیب بیافزایید.

    • آب مرغ و برگ بو را به مخلوط سوپ اضافه و سپس حرارت را زیاد کنید. وقتی مایع به جوش آمد ، برنج و نمک و فلفل را اضافه کنید. شعله را روی متوسط رو به پایین بگذارید و به مدت 20 دقیقه یا تا زمانی که برنج نرم شود آن را بپزید.

    • در این مرحله تکه های مرغ پخته شده را به دیگر ترکیبات سوپ اضافه کنید.

    • تخم مرغ و لیموترش را در یک کاسه متوسط با هم مخلوط کنید. در حین هم زدن ، 2 ملاقه پر از آب سوپ را به کاسه اضافه کنید. پس از مخلوط شدن کامل ٬ این ترکیب را داخل سوپ مرغ بریزید و هم بزنید. سپس بلافاصله آن را از روی حرارت بردارید.

    • در صورت تمایل این سوپ را با جعفری تازه تزئین کنید.

    کالری و عناصر

    • 266 (مقدار روزانه) کالری

      کیلوکالری
    • 17 (مقدار روزانه) پروتئین

      گرم
    • 3 (مقدار روزانه) فیبر

      گرم
    • 7 (مقدار روزانه) چربی

      گرم
    • 33 (مقدار روزانه) کربوهیدرات

      گرم
    برچسب
    • پیش غذا,
    • سوپ
    • یونانی

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    0 دیدگاه
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه...

    • 30 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    طرز تهیه سوپ لیموترش یونانی

    طرز تهیه سوپ لیموترش یونانی را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی