2 تا 3 نفر
ابتدایی
60 - 120 دقیقه
سوپ قارچ اصیل فرانسوی یکی از خوشمزه ترین و معروف ترین پیش غذاهای این کشور در دنیاست. این سوپ لذیذ روزهای سرد زمستانی شما را گرم می کند. طعم دلنشین این پیش غذای ساده و آسان تا مدت ها از یادتان نمی رود. اگر مقداری قارچ اضافه در یخچال دارید ٬ بهترین کار با آن تهیه سوپ خوشمزه قارچ است. طرز تهیه سوپ قارچ فرانسوی را در ادامه این مقاله از سایت لقمه بخوانید.
کره را در یک قابلمه بزرگ سوپ روی حرارت متوسط رو به بالا ذوب کنید. قارچ و مقداری نمک را در کره ذوب شده به مدت 5 تا 10 دقیقه تفت دهید. تا زمانی که قارچ ها آب خود را آزاد کنند.
حرارت را کم کرده و به مدت 15 تا 25 دقیقه به پختن ادامه دهید. آن را مرتباً هم بزنید تا آب آن تبخیر شود و قارچ ها کاراملی شوند.
پیاز را به قارچ اضافه کنید و آن را حدود 5 دقیقه تا زمانی که پیاز نرم شود بپزید.
آرد را داخل مخلوط قارچ بریزید و مرتباً هم بزنید تا طعم خامی آرد از بین برود. این کار حدود 2 دقیقه طول می کشد.
آویشن و حبه های سیر را اضافه کنید. سپس عصاره مرغ و آب را به مواد دیگر داخل سوپ اضافه کنید. حرارت را کم کرده و سوپ را به مدت 1 ساعت بجوشانید. شاخه های آویشن را از سوپ خارج کرده و دور بریزید.
مواد داخل سوپ را با مخلوط کن پوره کنید تا مایع یکدست و غلیظی به دست آید. خامه را هم به این سوپ اضافه کنید. اگر مایع سوپ خیلی غلیظ بود به آن کمی آب مرغ یا آب اضافه کنید. در نهایت هم آن را با ادویه و نمک و فلفل سیاه مزه دار کنید.
272 (مقدار روزانه) کالری
کیلوکالری7 (مقدار روزانه) پروتئین
گرم3 (مقدار روزانه) فیبر
گرم23 (مقدار روزانه) چربی
گرم12 (مقدار روزانه) کربوهیدرات
گرمخوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...
نظرات