• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      آرژانتینآرژانتینآروباآروباآمریکاآمریکاآنتیگوا و باربوداآنتیگوا و باربودا بیشتر...
      استرالیا

      فرهنگ غذایی کشور استرالیا

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه استیک دلمونیکو آمریکایی

    طرز تهیه استیک دلمونیکو آمریکایی

    • کشور:آمریکا
    • انتشار: 1 مرداد 1402
    • به روز شده: ۱۸ فروردین ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      ابتدایی

    • آماده سازی و پخت

      120 - 180 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    در تهیه استیک دلمونیکو معمولاً به سراغ قسمت های بی استخوان دنده می روند. در برخی از رستوران های آمریکایی هم برای تهیه این غذا از بخش استخوانی گوشت استفاده می کنند. این گوشت باید ضخامتی حدود ۳ تا ۴ سانتی متر داشته باشد. جالب است بدانید که این استیک را باید بعد از طبخ به مدت ۵ دقیقه کنار بگذارید تا استراحت کند و سپس آن را سرو نمایید. در ادامه این مقاله از سایت لقمه به معرفی طرز تهیه استیک دلمونیکو می پردازیم.

    مواد مورد نیاز

    استیک دنده ای
    6 عدد استیک دنده ای ((هر کدام 567 گرم) )
    نمک
    به میزان دلخواه نمک
    فلفل سیاه
    به میزان دلخواه فلفل سیاه
    روغن زیتون
    79 میلی لیتر روغن زیتون
    برگ بو تازه
    3 عدد برگ بو تازه
    آویشن
    1 قاشق غذا خوری آویشن
    نمک
    2 قاشق غذا خوری نمک
    کره
    454 گرم کره

    طرز پخت

      مراحل:
    • ابتدا برگ بو ، آویشن و نمک و فلفل سیاه را همراه با کره مخلوط کنید. سپس آن ها را با دست گلوله کنید و در یخچال قرار دهید.

    • تابه را از قبل گرم کنید ، سپس استیک ها را با یک دستمال حوله ای خشک کنید. در این مرحله گوشت را با نمک و فلفل مزه دار کنید.

    • هر طرف استیک ها را ۳ دقیقه بپزید.

    • استیک های کبابی را روی یک بشقاب قرار دهید. سپس هر طرفشان را به روغن زیتون آغشته نمایید.

    • استیک ها را دوباره روی کباب پز قرار دهید و آنقدر بپزید تا از بیرون تقریباً سیاه و بسیار تیره شوند و داخلشان کاملاً بپزد.

    • گوشت را از تابه گریل خارج کرده و روی بشقاب ها قرار دهید. اجازه دهید استیک ها به مدت 5 دقیقه استراحت کنند. سپس روی هر قطعه گوشت یک گلوله کوچک از ترکیب ادویه و کره قرار دهید.

    • نوش جان کنید!

    کالری و عناصر

    • 360 (مقدار روزانه) کالری

      کیلوکالری
    • 38 (مقدار روزانه) پروتئین

      گرم
    • 0 (مقدار روزانه) فیبر

      گرم
    • 20 (مقدار روزانه) چربی

      گرم
    • 5 (مقدار روزانه) کربوهیدرات

      گرم
    برچسب
    • غذای اصلی

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    2 دیدگاه
    قدیمی‌ترین
    تازه‌ترین بیشترین رأی
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها
    luqme
    نویسنده
    luqme
    2 سال قبل
    امیتاز به این دستوری آشپزی :
         

    عالی

    0
    پاسخ
    ملیکا حضوری
    ملیکا حضوری
    2 سال قبل

    خیلی عالی

    0
    پاسخ

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه...

    • 30 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    استیک دلمونیکو سنتی آمریکا

    طرز تهیه استیک دلمونیکو آمریکایی را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی