2 تا 3 نفر
ابتدایی
60 - 120 دقیقه
زمانی که صبحت از سالاد می شود در ذهن اغلب ما ٬ ترکیبی از سبزیجات نقش می بندد. با این وجود در سراسر دنیا سالادهای عجیب و غریب زیادی وجود دارند. سالاد برنج سنتی مراکشی هم یکی از عجیب ترین و خاص ترین آن ها است. در تهیه این سالاد از طعم دهنده های زیادی استفاده می شود. این پیش غذا یکی از خوشمزه ترین سالادها در کشور مکزیک است. طرز تهیه سالاد برنج مراکشی را در ادامه این مقاله از سایت لقمه بخوانید.
سبزیجات خرد شده را با برنج مخلوط کنید
سپس لیموترش ٬ روغن زیتون ٬ نمک ٬ فلفل ٬ سیر و زیره را با هم ترکیب نموده و به عنوان سس به سالاد اضافه کنید
جوانه ماش ٬ مویز و بادام را هم به این سالاد برای تزئین استفاده کنید
150 (مقدار روزانه) کالری
کیلو کالری4 (مقدار روزانه) پروتئین
گرم6 (مقدار روزانه) فیبر
گرم10 (مقدار روزانه) چربی
گرم15 (مقدار روزانه) کربوهیدرات
گرمخوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...
نظرات