2 تا 3 نفر
ابتدایی
15 دقیقه
رول تخم مرغ مخصوص ژاپنی در کشور ژاپن تاماگویاکی نام دارد. در واقع این صبحانه یک املت رول شده است. به این غذا سوشی تخم مرغ هم میگویند. طعم این املت با املت های معمولی تفاوت بسیار زیادی دارد. دلیلی اصلی وجود این تفاوت در طعم رول املت ژاپنی استفاده از سس سویا و شکر در تهیه آن است. طرز تهیه رولت تخم مرغ ژاپنی را در این مقاله از سایت لقمه بخوانید.
زرده تخم مرغ ها را در یک کاسه هم بزنید.
سس سویا و شکر را به ترتیب به تخم مرغ ها اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
تابه را روی حرارت متوسط گرم کنید سپس به آن روغن بزنید.
یک پیمانه از مخلوط تخم مرغ را در تابه بریزید و روی سطح آن پخش کنید.
زمانی که تخم مرغ کمی سفت شد و پخت آن را رول کنید.
دوباره مقداری از مایع تخم مرغ را روی قسمت خالی تابه بریزید. سپس وقتی تخم مرغ کمی پخت دوباره آن را رول کنید و این کار را تا تمام شدن مایع تخم مرغ ادامه دهید.
در نهایت یک رول بزرگ از تخم مرغ خواهید داشت.
سپس رول را روی ظرف قرار دهید و آن را به قطعات ۳ سانتی متری ببرید.
255 (مقدار روزانه) کالری
کیلوکالری13 (مقدار روزانه) پروتئین
گرم0 (مقدار روزانه) فیبر
گرم16 (مقدار روزانه) چربی
گرم13 (مقدار روزانه) کربوهیدرات
گرمخوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...
نظرات