• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      آرژانتینآرژانتینآروباآروباآمریکاآمریکاآنتیگوا و باربوداآنتیگوا و باربودا بیشتر...
      آلبانی

      فرهنگ غذایی کشور آلبانی

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه سوپ لیموی مکزیکی

    طرز تهیه سوپ لیموی مکزیکی

    • کشور:مکزیک
    • انتشار: 22 فروردین 1403
    • به روز شده: ۹ تیر ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      ابتدایی

    • آماده سازی و پخت

      60 - 120 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    سوپ لیموی مخصوص مکزیکی یک پیش غذای سبک است. مکزیکی ها این سوپ را معمولاً در ساحل و با منظره اقیانوس می خورند. همچنین در کنار این سوپ همیشه چیپس ترتیلا و سس سالسا سرو می شود. طرز تهیه سوپ لیموی مکزیکی را در ادامه این مقاله از سایت لقمه بخوانید.

    مواد مورد نیاز

    عصاره مرغ
    8 فنجان عصاره مرغ
    سینه مرغ پخته بدون پوست و بدون استخوان
    2 عدد سینه مرغ پخته بدون پوست و بدون استخوان
    پیاز قرمز بزرگ
    1 عدد پیاز قرمز بزرگ
    سیر خرد شده
    5 حبه سیر خرد شده
    رزماری خشک
    2 قاشق چای خوری رزماری خشک
    نمک
    1 قاشق چای خوری نمک
    فلفل سیاه
    1 قاشق چای خوری فلفل سیاه
    آویشن
    0.5 قاشق چای خوری آویشن
    روغن
    1 قاشق غذا خوری روغن
    پیاز خرد شده
    4 عدد پیاز خرد شده
    فلفل دلمه ای بزرگ
    1 عدد فلفل دلمه ای بزرگ
    گوجه فرنگی بزرگ پوست کنده و خرد شده
    2 عدد گوجه فرنگی بزرگ پوست کنده و خرد شده
    لیموترش ، آب گرفته
    6 عدد لیموترش ، آب گرفته
    گشنیز تازه خرد شده
    0.5 فنجان گشنیز تازه خرد شده
    چیپس ترتیلا
    برای تزئین چیپس ترتیلا

    طرز پخت

      مراحل:
    • عصاره مرغ ، سینه مرغ ، پیاز ، سیر ، رزماری ، نمک ، فلفل و آویشن را در یک قابلمه بزرگ بریزید. حرارت را تا متوسط کم کنید و این ترکیب را برای مدت 15 تا 20 دقیقه بپزید.

    • وقتی که مرغ ها پختند و گوشت داخل آن ها رنگ سفید پیدا کرد ٬ آن ها را از سوپ خارج کرده و خرد یا پر پر کنید. سپس دوباره آن ها را داخل سوپ در حال پخت بریزید.

    • روغن را در یک تابه روی حرارت متوسط گرم کنید. پیاز و فلفل دلمه ای سبز را حدود 5 دقیقه در روغن داغ بپزید تا نرم شوند. گوجه فرنگی ها را داخل مخلوط بریزید و حدود 5 دقیقه دیگر به پختن ادامه دهید تا نرم شوند.

    • مخلوط گوجه فرنگی ها را به سوپ مرغ اضافه کنید. سپس آن را با نمک مزه دار نمایید. مقداری آبلیمو به سوپ اضافه کنید. سپس آن را برای ۱۰ دقیقه دیگر هم بپزید.

    • قابلمه را از روی حرارت بردارید و سوپ را در ظرف سرو بریزید. برای تزئین روی این سوپ ، گشنیز و ترتیلا بریزید.

    کالری و عناصر

    • 217 (مقدار روزانه) کالری

      کیلوکالری
    • 18 (مقدار روزانه) پروتئین

      گرم
    • 2 (مقدار روزانه) فیبر

      گرم
    • 7 (مقدار روزانه) چربی

      گرم
    • 22 (مقدار روزانه) کربوهیدرات

      گرم
    برچسب
    • پیش غذا,
    • سوپ
    • مکزیکی

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    0 دیدگاه
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه...

    • 30 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    طرز تهیه سوپ لیموی مکزیکی را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی