• صفحه اصلی
  • فرهنگ غذایی

      بر اساس قاره‌ها

      🌏 آسیا 🌍 آفریقا 🌎 آمریکا 🌍 اروپا 🌏 اقیانوسیه

      بر اساس کشورها

      آذربایجانآذربایجاناردناردنارمنستانارمنستانازبکستانازبکستان بیشتر...
      آلبانی

      فرهنگ غذایی کشور آلبانی

  • آموزش غذا
  • درباره لقمه
  • همکاری
  • تماس با ما

    ورود/ثبت نام

    لطفا شماره تلفن همراه‌تان را وارد کنید تا کد فعال سازی برای شما ارسال شود

    • آموزش غذا
    مثال: طرز تهیه زرشک پلو با مرغ / فرهنگ غذایی ایران و...
    • فرهنگ غذایی
    • آموزش غذا
    • فروشگاه
    • درباره لقمه
    • تماس با لقمه
    طرز تهیه بروشتای ایتالیایی

    طرز تهیه بروشتای ایتالیایی

    • کشور:ایتالیا
    • انتشار: 19 تیر 1403
    • به روز شده: ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۳
    • مناسب برای

      2 تا 3 نفر

    • نیاز به تخصص

      ابتدایی

    • آماده سازی و پخت

      45 دقیقه

    توضیحات و تاریخچه

    معروف ترین پیش غذای ایتالیا بروشتای اصیل و خوشمزه ایتالیایی است. این پیش غذای ساده و لذیذ در کمترین زمان ممکن آماده می شود. ترکیب طعم اسیدی سرکه با گوجه فرنگی ٬ ریحان و سیر یک پیش غذای فوق العاده را می سازد. در تهیه این خوراکی بهتر است از مواد اولیه تازه و باکیفیت استفاده کنید تا طعم بی نظیر آن را بچشید. طرز تهیه بروشتای ایتالیایی را در ادامه این مقاله از سایت لقمه بخوانید.

    مواد مورد نیاز

    گوجه فرنگی خرد شده
    5 عدد گوجه فرنگی خرد شده (4 تا 5 عدد)
    ریحان تازه ریز خرد شده
    1.4 فنجان ریحان تازه ریز خرد شده
    روغن زیتون
    2 قاشق غذا خوری روغن زیتون
    سرکه
    1 قاشق غذا خوری سرکه
    سیر خرد شده
    1 حبه سیر خرد شده
    نان باگت
    1 عدد نان باگت
    روغن زیتون
    2 قاشق غذا خوری روغن زیتون
    سیر کامل
    1 حبه سیر کامل
    نمک
    به میزان دلخواه نمک
    فلفل سیاه
    به میزان دلخواه فلفل سیاه

    طرز پخت

      مراحل:
    • گوجه فرنگی ها را به شکل مکعب های ریز خرد کنید و آب اضافه آن ها را بگیرید.

    • گوجه فرنگی ٬ ریحان ٬ روغن زیتون ٬ سرکه ٬ سیر خرد شده و نمک و فلفل را با هم ترکیب کنید. بگذارید این ترکیب حداقل به مدت 1 ساعت در دمای اتاق بماند.

    • نان باگت را برش دهید. با برس آشپزی روغن زیتون را روی نان بمالید. سپس نان را روی تابه به مدت ۲ تا ۴ دقیقه تست کنید.

    • روی هر تکه از نان باگت برشته یک حبه سیر خام بمالید. سپس مخلوط گوجه فرنگی را روی آن قرار دهید.

    کالری و عناصر

    • 105 (مقدار روزانه) کالری

      کیلوکالری
    • 2 (مقدار روزانه) پروتئین

      گرم
    • 1 (مقدار روزانه) فیبر

      گزم
    • 5 (مقدار روزانه) چربی

      گرم
    • 12 (مقدار روزانه) کربوهیدرات

      گرم
    برچسب
    • پیش غذا
    • ایتالیایی

    نظرات

    اشتراک در
    اطلاع از
    guest
    امیتاز به این دستوری آشپزی
    guest
    0 دیدگاه
    بازخورد (Feedback) های اینلاین
    مشاهده همه دیدگاه ها

    آموزش غذا‌های مشابه

    طرز تهیه خوراک مرغ هندی

    خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...

    • 50 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه خوراک مرغ هندی
    طرز تهیه چیکن تندوری

    چیکن تندوری غذای هندی یک نوع مرغ کبابی به سبک هندی است. در تمام رستوران های هندی می توانید این غذای خوشمزه را پیدا کنید. تهیه ا...

    • 60 - 120 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه چیکن تندوری هندی
    طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش | لقمه

    سالاد کلم سفارشی با کشمش و طرز تهیه سالاد خوشمزه کلم کشمش را در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه بخوانید. سالاد کلم یکی از خوشمزه...

    • 30 دقیقه
    • 2 تا 3 نفر
    طرز تهیه سالاد کلم با کشمش

    فرهنگ غذایی

    • آذربایجان

      آذربایجان

    • آرژانتین

      آرژانتین

    • آروبا

      آروبا

    • آفریقای جنوبی

      آفریقای جنوبی

    • آفریقای مرکزی

      آفریقای مرکزی

    • آلبانی

      آلبانی

    • آلمان

      آلمان

    • آمریکا

      آمریکا

    • آنتیگوا و باربودا

      آنتیگوا و باربودا

    • آندورا

      آندورا

    طرز تهیه بروشتای ایتالیایی

    طرز تهیه بروشتای ایتالیایی را به اشتراک بگذارید

    لقمه

    فعالیتِ لقمه در تاریخ ۱۰ شهریورماه سال ۱۳۹۴ با رستورانگردی و معرفی غذای رستوران‌ها در تهران آغاز شد. لقمه به مرور زمان و در پیِ توسعه پیدا کردنِ تجربیات، امتیازدهی به عملکرد رستوران....

    صفحات مهم
    • خانه
    • آموزش غذا
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری
    فرهنگ غذایی
    • قاره آسیا
    • قاره آفریقا
    • قاره آمریکا
    • قاره اروپا
    • قاره اقیانوسیه
    لقمه در شبکه‌های اجتماعی