طرز تهیه سالاد کوبایی با کاهو
- کشور:کوبا
- انتشار: 14 اردیبهشت 1403
- به روز شده: ۹ تیر ۱۴۰۳
-
مناسب برای
2 تا 3 نفر
-
نیاز به تخصص
ابتدایی
-
آماده سازی و پخت
30 دقیقه
توضیحات و تاریخچه
در تهیه این سالاذ از کاهو ، آووکادو ، پیاز و تربچه استفاده می شود. طرز تهیه سالاد کوبایی با کاهو را می توانید در این مقاله بخوانید. آماده کردن یک سالاد خوشمزه بسیار آسان است. همچنین کالری آن بسیار کم بوده و رژیمی است. اگر برای کاهش وزن به دنبال یک رژیم موثر هستید ، میتوانید این غذا را تهیه کنید.
مواد مورد نیاز
طرز پخت
-
مراحل:
-
همه سبزیجات را خرد کنید.
-
سپس کاهو ٬ آووکادو ٬ گوجه فرنگی ٬ پیاز و تربچه را ترکیب نمایید.
-
برای تهیه سس این سالاد لازم است که روغن زیتون ٬ سیر ٬ نمک ٬ فلفل ٬ سرکه سیب ٬ آبلیموترش را با هم مخلوط کنید. سپس این سس را روی مواد سالاد بریزید.
کالری و عناصر
آموزش غذاهای مشابه
خوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...
- 50 دقیقه
- 2 تا 3 نفر
نظرات