2 تا 3 نفر
ابتدایی
240 - 300 دقیقه
آسان ترین دسر چینی برای تهیه در منزل ، دسر ژله بادام چینی است. این دسر در واقع یک ژله شیرین و سالم است که معمولاً آن را با میوه های مختلف سرو می کنند. صرف این ژله بعد از غذا می تواند لذت بخش باشد. این ژله بسیار مقوی بوده و کالری کمی دارد. برای تهیه آن نیز به مواد اولیه ساده ای نیاز است. طرز تهیه ژله بادام چینی را در ادامه این مقاله از سایت لقمه بخوانید.
1 فنجان آب در یک کاسه بریزید ؛ ژلاتین را داخل آب بگذارید. هم بزنید تا ژلاتین حل شود.
1 فنجان آب را در یک قابلمه بزرگ به جوش بیاورید. حرارت را کم کرده و به آرامی مخلوط ژلاتین را داخل آن بریزید. شیر ، شکر و عصاره بادام را اضافه کنید. هم بزنید تا شکر و ژلاتین کاملاً حل شود.
مخلوط را در یک ظرف بزرگ و کم عمق بریزید. 3 تا 4 ساعت در یخچال بگذارید تا سفت شود. ژله را برای سرو به مربع های کوچک برش دهید.
148 (مقدار روزانه) کالری
کیلو کالری5 (مقدار روزانه) پروتئین
گرم3 (مقدار روزانه) فیبر
گرم2 (مقدار روزانه) چربی
گرم29 (مقدار روزانه) کربوهیدرات
گرمخوراک مرغ کره ای هندی یک خورش خوشمزه و غلیظ با مرغ است. این خورش طعم خامه ای و کره ای دارد. شما می توانید این خوراک را با توجه ...
نظرات