بانگی پایتخت جمهوری آفریقای مرکزی است. این شهر در سواحل رودخانه اوبانگی قرار دارد. حیات وحش بکر و مناظر زیبا از جذابیت های این شهر به شمار می آیند. در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه درباره بهترین غذاها و رستوران های بانگی و آداب و فرهنگ غذایی بانگی سخن می گوییم. بانگی شهری در یکی از فقیرترین کشورهای جهان است. با این وجود مکانی بهتر و مناسب تر از این شهر برای دوست داران حیات وحش و طبیعت بکر وجود ندارد.آشپزی سنتی این شهر و به طور کلی کشور جمهوری آفریقای مرکزی تحت تأثیر عوامل جغرافیایی ، اقلیمی و فقر اقتصادی شدید قرار دارد. در آداب و فرهنگ غذایی بانگی گوشت تقریباً ماده کمیابی است. البته با توجه به این که این شهر در کنار رودخانه اوبانگی است ٬ گوشت ماهی در آن به وفور یافت می شود. مرغ و ماهی را می توان در زمره رایج ترین و بهترین غذاهای بانگی قرار داد. استفاده از سبزیجات و غلاتی مانند گندم و برنج هم در این شهر بسیار مرسوم است.
یکی از وعده های معروف در این شهر سوپ اگوسی است. خمیر مایه اصلی این سوپ از تخم خربزه یا کدو تشکیل می شود. دیگر ترکیبات این سوپ عبارتند از سبزیجات ، پیاز ، فلفل چیلی ، گوجه فرنگی ، نمک ، بامیه و روغن هسته خرما. معمولاً این سوپ را همراه با ماهی کبابی ، برنج و یا غذاهای گوشتی سرو می شود. مابوکه نام یکی دیگر از بهترین غذاها و رستوران های بانگی است. مابوکه غذایی سنتی بر پایه ماهی است. این غذا معمولاً با ترکیبی از پیاز ، سیر ، گوجه فرنگی ، فلفل تند ، جعفری ، نمک ، برگ موز و ماهی هایی مانند تیلاپیا ، سوف نیل ، هامور یا گربه ماهی درست می شود. این غذا به طور سنتی با چنار سرخ شده و برنج بخار پز در کنار آن سرو می شود.