هلو میوه است خوش عطر و بو که طعم آن بی نظیر است. این میوه خوشمزه و پرخاصیت پوست لطیف و مخملی دارد که رنگش قرمز و گلبهی است. این خوراکی خوشمزه بافت نرم و آبداری دارد که در وسطش یک هسته بزرگ و محکم قرار گرفته است. این میوه را مانند میوه های دیگر به شکل تازه و به تنهایی می خورند اما هلو در تهیه برخی مرباها ٬ مارمالادها و نوشیدنی ها کاربرد دارد. جالب است بدانید اسانس این میوه طرفداران زیادی دارد. در ادامه این مقاله از وبسایت لقمه با انواع این میوه ها و خواصشان آشنا خواهید شد.

انواع مختلف میوه هلو

این میوه با توجه به رنگ ٬ شکل و عطر طعمش انواع مختلفی دارد که در ادامه به برخی از معروف ترین های آن اشاره ای کوتاه خواهیم داشت. زعفرانی یا زرد : این نوع هلو رایج ترین انواع آن در ایران است. بافت داخلی این میوه رنگ زرد دارد و معمولاً شیرین است. شکل این میوه دایره ای بوده و اندازه آن اغلب کوچک است. سفید : این میوه بیشتر در آسیا و آمریکا دیده می شود. قیمت آن معمولاً بیشتر از هلو زرد است و اندازه اش بزرگ تر بوده و رنگ بافت داخلی اش سفید است. این میوه کمی ترش تر بوده اما مزه و بوی بی نظیری دارد. انجیری : نوع انجیری این میوه شکلش دایره ای نیست. شکل این میوه پهن و بیضی است. علاوه بر شکل ظاهری این میوه ٬ آبدار بودنش هم آن راخاص و متفاوت کرده است. شلیل : در واقع شلیل هم در این دسته از این میوه ها قرار می گیرد. شلیل بافت آبدارتر و شیرین تری داشته و پوستش هم براق بدون پرز است.

خواص هلو برای بدن

این میوه ویتامین ها و مواد معدنی بسیار زیادی دارد. به همین دلیل از زمان های قدیم آن را برای زیبایی پوست به کار می بردند. این خوراکی پرخاصیت با داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان می تواند در پیشگری از سرطان موثر باشد. این میوه سرشار از ویتامین A و B است.